Ежедневные архивы: 24.10.2021

Важность куриного мяса при правильном питании

Люди выдвинули бесчисленное количество пословиц и поговорок о еде. Это доказывает важность еды для человека. Наше здоровье и продолжительность жизни напрямую зависят от пищи и ее ингредиентов (содержания жиров, белков, углеводов, витаминов, минералов). Одна из глобальных проблем, стоящих перед человечеством, – это питание, что неспроста. Большинство жителей планеты не получают достаточного количества пищи или употребляют несбалансированную пищу. Поэтому, если вы решили следить за своим весом, вам нужна правильная диета. Мясо для похудения играет важную роль в этой системе. Важно помнить, что идея ПП – не морить себя голодом, а обеспечить организм всеми необходимыми веществами и энергией, исходя из его энергетических ...

Читать далее »